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2011.02.21 天然温泉
昨日は土曜日遅くまで飲んでいたので午前中はゆっくりして、午後暖かくなってから堺浜に行き車をおいて走ってきました。

コースは堺浜をスタートし住之江に向かって走り、大和川沿いのジョギングコースを5キロ走り、堺浜に帰ってくる往復コースの約13キロ。

1週間ぶりなのでゆっくり1時間15分いい汗かきました。



そのあとは 『祥福』 に行って1時間くらいゆっくり温泉に入りました。

この中のぬるめのお湯の炭酸泉にゆっくり浸かるのが疲れが取れます。


大阪マラソン のホームページを確認すると、もうエントリー者数が 3万人 を超えたと書いてありました。

どれくらいエントリー者数が増えるんでしょうかね~。

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