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2012.08.22 やや少なめ
今朝のゴミはやや少なめでした。

タバコ以外のゴミがほとんど落ちて無かったですね。

2ごみ

昨夜はスマホのアプリを使って7キロばかり走ってきましたが、フェイスブックにアップすることがなかなかできなくて断念しました。

現在のランニングアプリは走った時間から距離、ペース、地図や高低などなど、無料でここまでの事が分かるのか!!というくらい充実していますね。

少し料金を払うとさらに使いやすいメニューもあるようす。

すごい進化ですね~。

走るのが楽しくなります(^^)しかし昨夜も汗だくではしりました。。。
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